Bé vừa bú vừa ngủ phải làm sao? Cách khắc phục hiệu quả mẹ nào cũng nên biết

Bé vừa bú vừa ngủ phải làm sao? Đây có lẽ là câu hỏi được nhiều bố mẹ quan tâm. Bởi bố mẹ nào cũng lo lắng, con mình có thể bú không được no, ngủ không được sâu giấc làm ảnh hưởng đến quá trình phát triển của con. Hiện tượng này thường xảy ra phổ biến với trẻ sơ sinh. Vậy đây là thói quen xấu hay tốt? Làm sao để bé tỉnh táo và tập trung bú trước khi đi ngủ? Hãy cùng Moaz BéBé tìm hiểu rõ nguyên nhân và cách xử lý để bé phát triển khỏe mạnh nhé!

1. Nguyên nhân khiến bé vừa bú vừa ngủ?

Bé vừa bú vừa ngủ nguyên nhân do đâu

Tình trạng bé vừa bú vừa ngủ thường xảy ra nhiều hơn đối với trẻ sơ sinh và thường xuất phát từ đặc điểm sinh lý của trẻ ở mỗi giai đoạn cùng với các yếu tố từ môi trường xung quanh như: ánh sáng, âm thanh, nhiệt độ,…

Trong những ngày tháng đầu đời, hệ thần kinh của trẻ sơ sinh chưa hoàn thiện nên rất dễ buồn ngủ trong quá trình bú. Đặc biệt là trong trạng thái bé được bú no và đang trong vòng tay ấm áp được mẹ vỗ về. Ngoài ra, với tư thế bú không thoải mái khiến bé cảm thấy uể oải, mệt mỏi cùng với không gian phòng yên tĩnh, ánh sáng dịu nhẹ,… cũng là nguyên nhân rất dễ làm bé chìm vào giấc ngủ.

Một điều đặc biệt, có thể ít mẹ biết đó là sữa mẹ cũng có công dụng an thần, dễ ngủ. Trong sữa mẹ có chứa hormone cholecystokinin có thể gây buồn ngủ cho cả mẹ và bé. Đồng thời, khi da tiếp xúc với da trong quá trình bé bú mẹ cũng làm tăng độ oxytocin như liều thuốc an thần giúp gia tăng cảm xúc gắn kết giữa hai mẹ con. Đây cũng là lý do vì sao nhiều bé khi đang bú mẹ thường quên bú và chìm vào giấc ngủ.

2. Nên hay không nên cho bé vừa bú vừa ngủ?

>>Xem thêm: Nguyên nhân bé bú bình bị chảy sữa ra ngoài và cách khắc phục hiệu quả

Có nên cho bé vừa bú vừa ngủ

Việc nên hay không nên cho bé vừa bú vừa ngủ là thắc mắc của nhiều mẹ khi chăm sóc con nhỏ. Việc bé vừa bú vừa ngủ có thể mang đến cho bé cảm giác thoải mái, tuy nhiên nếu để tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến một số vấn đề như:

• Bé không được bú no, bú đủ sữa gây thiếu hụt các chất dinh dưỡng nạp vào cơ thể
• Bé chậm tăng cân, thậm chí là sụt cân
• Giấc ngủ bị gián đoạn ảnh hưởng đến sức khỏe của bé
• Bé có thể bị sặc sữa nếu không xử lý kịp thời có thể gây ra tử vong
• Bé có nguy cơ bị nhiễm trùng tai do khi ngủ sữa có thể chảy vào tai nếu không được vệ sinh kịp thời có thể gây nhiễm trùng nặng làm ảnh hưởng đến sự phát triển của thính giác
• Bé có thể bị viêm da, ngứa da do khi vừa bú vừa ngủ bé không kịp nuốt, sữa tràn xuống phần cổ tạo môi trường ẩm ướt có thể gây ra các bệnh về da khiến bé cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu
• Làm tăng nguy cơ viêm phổi ở trẻ bởi khi vừa bú vừa ngủ đường dẫn không khí tới phổi của bé thường hoàn toàn mở nên chỉ cần một lượng sữa nhỏ cũng dẫn đến các vấn đề liên quan đến phổi và hệ hô hấp
• Ảnh hưởng đến quá trình phát triển về thể chất và trí não

Ngoài ra, bé vừa bú vừa ngủ còn khiến mẹ mất nhiều thời gian và làm cho bé bị áp lực nếu mẹ cố gắng ép bé bú tiếp

Vì vậy, vừa bú vừa ngủ là thói quen không tốt, bố mẹ không nên để bé duy trì tình trạng này thường xuyên. Thay vào đó, tập cho bé bú trong trạng thái tỉnh táo, tập trung để có thể hấp thụ tối đa nguồn dinh dưỡng có trong sữa. Sau khi bú no, bố mẹ có thể tạo môi trường thích hợp để bé đi vào giấc ngủ mà không cần phụ thuộc vào nguồn sữa.

3. Bé vừa bú vừa ngủ mẹ phải làm sao? Giải pháp mẹ nào cũng nên biết

Bé vừa bú vừa ngủ là tình trạng khá phổ biến ở trẻ sơ sinh, khiến mẹ lo lắng bé không bú đủ hoặc gián đoạn giấc ngủ. Vậy mẹ nên làm gì để khắc phục? Hãy cùng khám phá các giải pháp hiệu quả, dễ thực hiện ngay tại nhà.

3.1 Đảm bảo bé bú đúng tư thế

Một trong những nguyên nhân khiến bé vừa bú vừa ngủ là bé bú sai tư thế

Một trong những nguyên nhân khiến bé vừa bú vừa ngủ là bé bú sai tư thế, quá trình bú diễn ra khó khăn khiến con cảm thấy mệt mỏi và chìm vào giấc ngủ. Do đó, để bé tỉnh táo và cữ bú diễn ra hiệu quả, mẹ nên cho bé bú đúng tư thế. Phần đầu và thân đều nằm trên cùng một đường thẳng và đầu bé được nâng lên một chút để đảm bảo đường thở được thông thoáng, khi bé bú không bị mệt và hạn chế bị sặc sữa.

3.2 Thay đổi không gian bú

Để bé tỉnh táo khi bú, mẹ nên chọn không gian có ánh sáng phù hợp, có thể là ánh sáng tự nhiên hoặc ánh sáng đèn. Không nên để bé bú trong căn phòng có ánh sáng nhẹ, quá tối hoặc quá yên tĩnh. Vì điều này sẽ khiến bé càng trở nên buồn ngủ.

3.3 Giúp bé tỉnh táo và tập trung bú

Để bé luôn tỉnh táo mà không mất tập trung khi bú mẹ có thể thực hiện các hành động sau:

• Massage nhẹ nhàng lòng bàn tay, lòng bàn chân để bé cảm thấy thoải mái nhất
• Vuốt ve phần má và cằm của bé để bé tập trung vào việc bú
• Khi bé có dấu hiệu ngủ gật mẹ có thể thay đổi bên ngực cho bé bú hoặc ngăn dòng chảy sữa lại

3.4 Trò chuyện, tăng cường tương tác với bé

Trong quá trình cho bé bú, mẹ có thể nhẹ nhàng nói chuyện với bé

Trong quá trình cho bé bú, mẹ có thể nhẹ nhàng nói chuyện với bé bằng cách hát ru, nói chuyện nhìn thẳng vào mắt bé để bé luôn tỉnh táo và tăng sự gắn kết giữa hai mẹ con.

3.5 Khuyến khích bé bú tiếp

Khi con có dấu hiệu buồn ngủ, ngoài các cách trên, mẹ có thể nhẹ nhàng cho một vài giọt sữa lên khóe miệng của bé hoặc ở môi trên để khuyến khích bé bú tiếp và quên đi cơn buồn ngủ.

4. Cách cho bé vừa bú vừa ngủ an toàn

Sau khi tìm hiểu về việc bé vừa bú vừa ngủ có tốt hay không, bố mẹ muốn thay đổi thói quen không tốt này. Tuy nhiên, việc thay đổi cần diễn ra từ từ và trong thời gian đầu mẹ nên học cách cho bé bú an toàn. Giải pháp tốt nhất là mẹ nên cho bé trước khi đi ngủ khi con vẫn còn tỉnh táo.

Trong lúc này mẹ cần lưu ý đến các điểm sau:

• Không nên để phòng quá sáng, hãy giảm ánh sáng xuống mức dịu nhẹ
• Không nên nói chuyện nô đùa hoặc tạo tiếng ồn lớn để bé không bị phân tâm và tập trung bú
• Khi cho bé bú mẹ có thể dùng gối để hỗ trợ, khi bé bú xong hãy bỏ gối ra và đặt bé nằm trên mặt phẳng giường, nệm, nôi,…
• Với trẻ bú bình, khi bé bú luôn cần có người lớn ở bên quan sát để kịp thời xử lý khi gặp các tình huống như con bị nôn/ trớ ọc sữa,…
• Nên vỗ ợ hơi cho bé sau mỗi lần bú no
• Nên kiểm tra và thay tã bỉm cho bé trước khi cho bé đi ngủ.

>>Xem thêm: Hướng dẫn cách tập cho bé bú bình hiệu quả ‘một phát ăn ngay’

Để bé ngủ ngon giấc, ít quấy khóc nhiều mẹ bỉm lựa chọn cách cho bé vừa bú vừa ngủ. Tuy nhiên, đây chưa chắc đã là thói quen tốt vì nó mang đến những tác hại nhất định cho sức khỏe của bé. Hy vọng, các thông tin Moaz BéBé chia sẻ phía trên đã giúp mẹ trả lời được câu hỏi: bé vừa bú vừa ngủ phải làm sao? Từ đó nắm được nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng trên để bé ăn no, ngủ ngon, tạo điều kiện cho bé phát triển tốt nhất.