0941.415.588Giải đáp thắc mắc: Nên cho bé bú theo nhu cầu hay theo cữ
By lúc
Cao Thao - - 31
Trong quá trình chăm sóc con nhỏ, các cữ ăn hàng ngày của con luôn là vấn đề được các bậc phụ huynh quan tâm. Tuy nhiên, nhiều bố mẹ vẫn không biết nên cho bé bú theo nhu cầu hay theo cữ là tốt nhất cho sức khỏe và sự phát triển của con. Để biết câu trả lời, hãy cùng Moaz BéBé tìm hiểu về ưu – nhược điểm và các thông tin liên quan đến hai phương pháp trên trong bài viết dưới đây nhé!
1. Bé bú theo nhu cầu là gì?
Bú theo nhu cầu hay còn gọi với là “cho ăn đáp ứng” là phương pháp mẹ cho bé bú bất cứ khi nào con có dấu hiệu đói muốn ăn. Các dấu hiệu giúp mẹ có thể nhận thấy bé đang đói như: Bé vặn mình quấy khóc, liếm môi liên tục, rúc vào người mẹ tìm vú, đưa tay lên miệng mút, … Phương pháp cho bé bú này được thực hiện linh hoạt theo cơn đói của bé mà không tuân theo khung giờ cố định, lịch trình nghiêm ngặt.
2. Bé bú theo cữ là gì?
Cho bé bú theo cữ là phương pháp mẹ cho bé bú theo từng thời điểm có khung giờ cố định. Khoảng cách giữa các cữ ăn được xác định bằng thời gian khi con bắt đầu bú cữ trước tới bắt đầu bú cữ tiếp theo. Thông thường, mỗi cữ thường cách nhau khoảng từ 2 giờ – 3 giờ đối với trẻ sơ sinh và từ 4 giờ – 5 giờ đối với trẻ trên 6 tháng tuổi. Hầu hết, các bé thường bắt đầu lịch trình trong ngày sớm nhất là vào 6 giờ sáng.
>>Xem thêm: Cữ ăn của trẻ sơ sinh theo tuần tuổi chuẩn khoa học
3. So sánh ưu – nhược điểm giữa phương pháp bú theo nhu cầu và bú theo cữ
Để bố mẹ hiểu rõ hơn về 2 phương pháp cho bé ăn này, Moaz BéBé đã tìm hiểu và tổng hợp các ưu điểm – nhược điểm của mỗi phương pháp để bạn tham khảo:
| Ưu điểm | Nhược điểm | |
| Bú theo nhu cầu | -Đáp ứng kịp thời khi bé đói giúp bé cảm thấy thoải mái an tâm hơn và không quấy khóc
– Kích thích tuyến sữa của mẹ tiết sữa tự nhiên: Bé bú thường xuyên sẽ giúp mẹ sản sinh đủ sữa cho con. Con bú càng nhiều, tuyến sữa càng hoạt động hiệu quả – Hỗ trợ phát triển: Trẻ được bú đủ lượng sữa cần thiết sẽ tăng cân đều và phát triển khỏe mạnh |
-Mất thời gian, khó sắp xếp lịch sinh hoạt. Đòi hỏi mẹ phải linh hoạt sẵn sàng cho bé bú bất cứ khi nào con có nhu cầu. Mẹ không chủ động được các công việc của mình.
– Dễ mệt mỏi, mất thời gian: Với các mẹ mới sinh hoặc lịch trình bận rộn, việc này có thể khiến mẹ kiệt sức vì có thể con bú lắt nhắt |
| Bú theo cữ | -Tạo thói quen ăn uống tốt cho bé: giúp mẹ và bé có thời gian biểu rõ ràng dễ quản lý và chủ động hơn trong việc ăn uống
– Phù hợp với các mẹ bận rộn: Dựa theo lịch trình cho bé bú mẹ có thể lên kế hoạch cho các hoạt động khác trong ngày mà không ảnh hưởng đến thời gian cho bé ăn. -Hỗ trợ tiêu hóa cho bé tốt hơn: Khoảng cách giữa các cữ bú giúp đảm bảo thời gian cho hệ tiêu hóa của con hoạt động hiệu quả |
-Có thể bỏ qua tín hiệu đói của bé: Nếu bé đói trước giờ cữ điều này có thể làm bé khó chịu sinh ra cáu gắt, quấy khóc
-Dễ gây căng thẳng: Mẹ có thể lo lắng khi không kịp tuân thủ đúng lịch trình đã đặt ra |
4. Nên cho bé bú theo nhu cầu hay theo cữ?
Đã có nhiều ý kiến cho rằng, các em bé nên được bú theo cữ để xây dựng cho con một chế độ ăn khoa học có giờ giấc, lịch trình cụ thể. Tuy nhiên, điều này chưa hẳn đã đúng, phương pháp này chỉ nên áp dụng với những bé đã bắt đầu tập ăn dặm. Bởi lẽ, với trẻ sơ sinh con chỉ khỏe mạnh khi cơ thể được đáp ứng đầy đủ các chất dinh dưỡng một cách kịp thời. Việc ép bé bú theo giờ sẽ khiến con có cảm giác chán nản, mệt mỏi và vô tình tạo áp lực cho con. Với bé dưới 6 tháng tuổi, bố mẹ nên để con được phát triển tự nhiên, ăn theo nhu cầu thay vì ép con ăn theo giờ quá khắt khe.
>>Xem thêm: Lịch ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi giàu dinh dưỡng, chuẩn khoa học
Ngoài ra, việc cho bé bú theo nhu cầu hay theo cữ còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố, tùy vào từng hoàn cảnh và độ tuổi của bé:
- Giai đoạn trẻ sơ sinh từ 0 – 2 tháng tuổi: Đây là khoảng thời gian bé nên được bú theo nhu cầu. Do dạ dày của bé ở giai đoạn này còn rất nhỏ, bé cần bú thường xuyên để cơ thể được nạp đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu.
- Giai đoạn trẻ từ 3 – 6 tháng tuổi: Lúc này, mẹ có thể bắt đầu kết hợp bú theo nhu cầu và theo cữ dựa trên thói quen ăn uống và tín hiệu từ bé. Bởi lẽ, thực tế bố mẹ cũng không thể biết chính xác dạ dày của con kích thước to nhỏ như thế nào? Có thể chứa được bao nhiêu ml sữa cho 1 lần bú? Nên không phải cứ đến giờ đó là con đói và mẹ ép bé bú. Ở độ tuổi này, không có lịch trình ăn sữa chính xác nào cho tất cả các bé, giải pháp tốt nhất, mẹ vẫn nên kết hợp cho con bú theo nhu cầu để bé được phát triển tốt nhất.
- Đối với mẹ đi làm sớm: Bú theo cữ có thể là phương pháp tối ưu. Việc cho bé bú theo cữ, theo giờ giúp mẹ dễ dàng vắt/hút sữa và chủ động lên lịch cho bé ăn phù hợp. Trong trường hợp này, khi hút/vắt sữa mẹ cần đảm bảo an toàn vệ sinh là bảo quản nguồn sữa mẹ đúng cách. Để đơn giản hóa việc này, mẹ có thể tham khảo các sản phẩm như: máy hút sữa điện đôi, máy hút sữa di động, máy tiệt trùng bình sữa, tủ lạnh mini,…
Như vậy, với những trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi, mẹ nên cho bé bú theo nhu cầu để đáp ứng đầy đủ nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể và gắn kết tình cảm mẹ con. Nhưng với các bé trên 6 tháng tuổi, mẹ nên chuyển dần sang phương pháp bú theo cữ để hình thành cho bé thói quen sinh hoạt, ăn uống khoa học.
5. Lưu ý khi cho bé bú theo nhu cầu và bú theo cữ
Dù cho bé bú theo nhu cầu hay bú theo cữ, bố mẹ cũng cần nắm được các lưu ý dưới đây để cữ sữa của bé diễn ra hiệu quả:
- Luôn quan sát các dấu hiệu của bé để điều chỉnh thời gian bú cho linh hoạt
- Đảm bảo bé được bú no, thông thường thời gian bú trung bình mỗi cữ khoảng từ 10 – 20 phút. Một ngày bé bú khoảng từ 8 – 12 lần
- Nếu bú theo cữ cần giữ khoảng cách các cữ bú phù hợp để tránh trường hợp bé bị đầy bụng hoặc quá đói
- Trẻ sơ sinh có thể ngủ quên ăn, để bé phát triển tốt cứ 2 giờ – 3 giờ mẹ vẫn nên đánh thức bé dậy và cho ăn
>> Xem thêm: Làm sao để biết bé bú đủ sữa hay không? chuẩn, chính xác nhất
Nên cho bé bú theo nhu cầu hay theo cữ? Đọc đến đây có lẽ mẹ đã chọn được phương pháp ăn phù hợp cho con rồi đúng không. Mỗi phương pháp đều có những ưu – nhược điểm riêng, tùy vào hoàn cảnh, thể trạng của mẹ và bé để mẹ cân nhắc lựa chọn. Đừng quên theo dõi Moaz BéBé thường xuyên để cập nhật các kiến thức chăm con hữu ích nhất nhé!
