Những dấu hiệu sắp sinh trước 2 ngày mẹ bầu cần biết

Thật khó để biết chính xác thời điểm mẹ bầu sẽ sinh, nhưng trước khi sinh vài ngày, cơ thể của mẹ sẽ có những thay đổi nhất định. Vì thế, nếu như nhận biết các dấu hiệu sắp sinh trước 2 ngày thì mẹ bầu cùng với gia đình sẽ có những chuẩn bị tốt nhất cho thời điểm vượt cạn. Để hành trình chào đón bé yêu được suôn sẻ, thuận lợi, ba mẹ đừng bỏ qua những dấu hiệu sắp sinh trước 2 ngày nhé!

1. Tại sao cần nhận biết dấu hiệu sắp sinh trước 2 ngày?

Nhận biết dấu hiệu sắp sinh trước 2 ngày là điều rất cần thiết đối với mẹ bầu và gia đình vì nhiều lý do thiết thực, liên quan trực tiếp đến sức khỏe của cả mẹ và bé.

1.1 Chuẩn bị tinh thần và thể chất cho mẹ bầu

Trong những ngày cuối thai kỳ, mẹ bầu thường căng thẳng, lo lắng. Việc nhận biết các dấu hiệu sắp sinh giúp mẹ chủ động chuẩn bị tâm lý, tránh bị hoảng loạn khi cơn chuyển dạ thực sự bắt đầu. Đặc biệt, khi biết trước dấu hiệu sinh sớm khoảng 2 ngày, mẹ có thời gian nghỉ ngơi, ăn uống đủ chất để có sức cho quá trình vượt cạn.

1.2 Sắp xếp hành trang đi sinh hợp lý

Nhận biết dấu hiệu chuyển dạ trước 2 ngày cho phép gia đình chuẩn bị đầy đủ đồ đạc cần thiết như quần áo cho mẹ và bé, giấy tờ, bảo hiểm y tế, tiền mặt, điện thoại… Tình trạng vội vã có thể khiến mẹ quên đồ quan trọng, gây rối loạn khi nhập viện. Nhưng nếu như nhận biết trước thì gia đình có thể chuẩn bị nhanh đồ đạc và sẵn sàng để đi viện mà không tốn thời gian hay quên đồ cần thiết.

1.3 Chủ động di chuyển đến cơ sở y tế kịp thời

Đối với những gia đình nằm ở khu vực xa trung tâm y tế hoặc tắc đường, việc biết trước ngày sinh giúp gia đình sắp xếp phương tiện và di chuyển đến bệnh viện kịp lúc, tránh sinh con trên đường hoặc không có sự trợ giúp y tế cần thiết.

1.4 Giảm nguy cơ tai biến trong chuyển dạ

Khi có sự chuẩn bị kỹ càng và nhập viện sớm theo đúng dấu hiệu chuyển dạ, các bác sĩ sẽ theo dõi sát sao tình trạng của mẹ và bé, từ đó can thiệp kịp thời nếu có bất thường như suy thai, băng huyết, rối loạn nhịp tim thai… Giảm thiểu tối đa biến chứng nguy hiểm.

1.5 Hỗ trợ bác sĩ đưa ra quyết định đúng thời điểm

Việc mẹ bầu nhận biết sớm các dấu hiệu như đau bụng từng cơn, ra nhớt hồng, vỡ ối… sẽ giúp bác sĩ đánh giá chính xác tình hình cổ tử cung, thời điểm chuyển dạ thực sự để chỉ định nhập viện, theo dõi hoặc can thiệp đúng lúc.

1.6 Tránh sinh non hoặc sinh quá ngày

Có nhiều trường hợp mẹ bầu nhầm lẫn dấu hiệu chuyển dạ giả hoặc chuyển dạ thật, dẫn đến đi viện quá sớm hoặc quá muộn. Nhận biết chính xác dấu hiệu sắp sinh giúp mẹ không phải nằm viện lâu hoặc sinh con trong tình trạng nguy cấp vì quá hạn.

1.7 Chủ động sắp xếp công việc gia đình và người thân

Khi có dấu hiệu chuyển dạ rõ ràng, gia đình sẽ chủ động sắp xếp công việc, nhờ người chăm sóc các bé khác (nếu có), gọi người thân hoặc chồng về kịp thời, tránh tình trạng mẹ phải tự xoay xở khi sinh nở đến gần.

2. Những dấu hiệu sắp sinh trước 2 ngày thường gặp

Có thể thấy rằng nhận ra những dấu hiệu sắp sinh trước 2 ngày rất quan trọng. Vì thế, mẹ bầu cùng với gia đình cần chú ý những yếu tố sau để biết rằng đã gần đến lúc chuyển dạ. (Tham khảo)

2.1 Thay đổi dịch tiết âm đạo, xuất hiện nhớt hồng do mất nút nhầy

Ở cổ tử cung có một nút nhầy, đóng vai trò ngăn chặn vi khuẩn xâm nhập trong thai kỳ. Nhưng đến gần ngày sinh, nút nhầy sẽ bong ra và có dịch tiết âm đạo, với dạng nhớt hồng. Vì thế đây là một dấu hiệu đến sát ngày sinh mà gia đình cần chú ý.

2.2 Xuất hiện những cơn đau co thắt với tần suất dày đặc

Trước ngày sinh khoảng 2 ngày, mẹ sẽ nhận thấy những cơn chuyển dạ giả, được gọi là cơn Braxton Hicks. Chúng xảy ra thường xuyên và ngắn hơn các cơn co thắt thật. Và càng đến gần ngày sinh, những cơn co thắt càng mạnh hơn, kéo dài hơn. Khi các cơn co thắt diễn ra đều đặn mỗi 4 – 5 phút chứng tỏ mẹ sắp sinh.

2.3 Mẹ bầu giảm cân

Khoảng 1 – 2 ngày trước khi sinh, mẹ bầu có thể giảm cân nặng từ 0,5 – 1,3kg. Nguyên nhân là do cơ thể thải nước dư thừa ra bên ngoài. Bên cạnh đó, lượng nước ối sẽ giảm dần và thai nhi tụt xuống nên tạo ra áp lực cho bàng quang, khiến cho mẹ đi tiểu nhiều hơn.

2.4 Sự xóa mở cổ tử cung

Một trong những dấu hiệu cho thấy mẹ bầu sắp sinh trong vòng 24 giờ chính là hiện tượng xóa mở cổ tử cung. Lúc này, cổ tử cung sẽ dần giãn nở và mỏng đi để chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ. Vì vậy, trong các buổi khám thai định kỳ, bác sĩ thường kiểm tra mức độ giãn và độ mỏng của cổ tử cung để dự đoán thời điểm sinh nở. Tốc độ xóa mở ở mỗi mẹ bầu không giống nhau, nhưng khi cổ tử cung mở đủ 10cm, đó là lúc mẹ đã sẵn sàng bước vào giai đoạn sinh con.

>> Xem thêm: Cách nhận biết nước ối và huyết trắng chính xác và đơn giản nhất

2.5 Vỡ ối

Túi nước ối sẽ bao bọc quanh thai nhi và khi vỡ cũng là dấu hiệu người mẹ sắp sinh. Nước ối thường vỡ trước 12 – 24 giờ khi sinh, nhưng cũng có trường hợp xảy ra nhanh hơn. Bọc ối vỡ ra và nước sẽ chảy ồ ạt dưới âm đạo, nhưng cũng có tình huống là nước chảy nhỏ giọt nên gia đình phải chú ý. Nước ối có màu trắng đục hoặc vàng nhạt và kèm theo lợn cợn.

2.6 Mẹ bầu đi ngoài nhiều lần và tần suất dày đặc

Một dấu hiệu sắp sinh trước 2 ngày mà gia đình dễ thấy là mẹ bầu đi ngoài nhiều lần. Đó là do nội tiết tố gây tác động lên các cơ trong tử cung, cổ tử cung và trực tràng. Tuy nhiên nếu đi ngoài kèm sốt, đau bụng và tiêu chảy kéo dài thì nên kiểm tra sức khỏe tại bệnh viện ngay lập tức.

3. Những dấu hiệu sắp sinh trước 2 tuần cần lưu ý

Gia đình có thể không cần chờ đến sát ngày mới biết được mẹ sắp sinh. Trước khoảng 2 tuần, gia đình có thể nhận ra những dấu hiệu cho thấy mẹ bầu sắp chuyển dạ, cụ thể là:

3.1 Thai nhi quay đầu và tụt xuống thấp

Trước khi sinh 2 tuần, thai nhi bắt đầu quay đầu về phía âm hộ, rồi tụt dần xuống để chuẩn bị chào đời. Đây là một trong những dấu hiệu dễ nhận biết khi mẹ sắp sinh trước khoảng 2 tuần. Lúc này, thai nhi sẽ tụt xuống vùng khung xương chậu với tư thế quay đầu xuống dưới và tạo áp lực lên bàng quang khiến mẹ đi tieur nhiều lần. Sự thay đổi này thường khiến mẹ cảm thấy khó chịu, nặng bụng dưới, đi lại khó khăn và có cảm giác trằn nặng hơn bình thường.

3.2 Xuất hiện các cơn gò tử cung

Những cơn gò tử cung hay cơn co thắt tử cung sẽ xảy ra trước 2 tuần sắp sinh, nên mẹ bầu cần chú ý. Những cơn co thắt tử cung thường xảy ra cách nhau 5 phút, sau đó xuất hiện thường xuyên hơn, với cường độ mạnh hơn. Đây là những cơn đau giúp thai nhi tụt xuống âm hộ và ra ngoài nên gia đình phải chú ý.

3.3 Mẹ bầu bị đau nhức lưng dưới

Đau lưng khi mang thai là một hiện tượng phổ biến, nhưng đến cuối thai kỳ thì tình trạng này nặng hơn. Trước khi sinh 2 ngày, các cơn đau lưng sẽ lan xuống vùng xương chậu và dù mẹ thay đổi tư thế thì cũng không giảm. Hơn nữa các cơn đau này có xu hướng kéo dài cho tới khi sinh con.

3.4 Bị tiêu chảy

Khi sắp đến gần ngày sinh, hormone được hình thành để tạo môi trường thuận lợi cho bé ra đời. Những hormone này kích thích nhu động ruột, có thể khiến mẹ bầu bị nôn ói hoặc tiêu chảy, ngoài ra còn bị mệt mỏi, thiếu sức sống. Do đó giải pháp tốt nhất là nên uống nhiều nước và nên thăm khám bác sĩ để có sự chuẩn bị kỹ lưỡng.

3.5 Đau lưng và bị chuột rút

Một dấu hiệu sắp sinh trước 2 tuần là đau lưng hoặc bị chuột rút thường xuyên. Mặc dù đây cũng là những hiện tượng gặp trong thai kỳ, nhưng ở cuối thai kỳ sẽ trở nên dữ dội và thường xuyên hơn. Những cơn đau lưng và chuột rút có thể khiến cho mẹ không ngủ được.

3.6 Thai nhi đạp liên tục

Trong các tuần cuối thai kỳ, em bé sẽ đạp nhiều hơn và đây là dấu hiệu chứng tỏ sắp ra đời. Nguyên nhân là vì kích thước thai nhi càng lớn mà không gian tử cung lại chật hẹp nên các em bé muốn được ra ngoài.

3.7 Bản năng làm tổ trỗi dậy

Khác với cảm giác mệt mỏi thường thấy ở giai đoạn cuối thai kỳ, nhiều mẹ bầu bất ngờ trở nên năng động, nhiều năng lượng hơn và bộc lộ rõ bản năng làm mẹ. Điều này thường thể hiện qua việc mẹ muốn dọn dẹp, sắp xếp lại nhà cửa thật gọn gàng, ngăn nắp, như một cách để chuẩn bị chu đáo nhất cho sự chào đời của “thiên thần nhỏ”.

4. Dấu hiệu sắp sinh con so và con rạ có gì khác nhau?

Con so hay con rạ là cách gọi xưa về thứ tự mang thai và ra đời của đứa trẻ. Cụ thể là con so được dùng để gọi đứa trẻ đầu lòng, còn con rạ là đứa trẻ được sinh ra tiếp theo. Dấu hiệu sắp sinh của con so và con rạ cũng có những khác biệt nhất định.

4.1 Những dấu hiệu sắp sinh con so

Chuyển dạ là quá trình đưa thai nhi cùng với bánh nhau, màng ối, dây rốn ra khỏi cơ thể người mẹ thông qua đường sinh dục. Để quá trình này xảy ra cần sự phối hợp của những con gò tử cung theo chu kỳ, cổ tử cung được mở ra.

Mỗi người sẽ có khoảng thời gian chuyển dạ khác nhau và còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như: Kích thước đầu thai, khung chậu của mẹ, ngôi thai, lực co bóp, …

Những sản phụ sinh con so sẽ thường có thời gian chuyển dạ kéo dài hơn so với sinh con rạ. Thường thì thời gian kéo dài đến 16 – 24 giờ, con sinh con rạ chỉ khoảng 8 – 16 giờ. Nguyên nhân được cho là do cổ tử cung mở chậm và tầng sinh môn còn rắn chắc, làm kéo dài thời gian hơn.

Bên cạnh đó, phụ nữ sinh con so thường chịu những cơn đau mạnh mẽ hơn so với sinh con rạ, vì các cơn gò tử cung xảy ra nhiều hơn. Các cơn gò cần có cường độ mạnh, tần suất dày đặc vì tầng sinh môn và cổ tử cung chưa trải qua sinh sản rất vững chắc.

4.2 Những dấu hiệu sắp sinh con rạ

Những dấu hiệu sắp sinh con rạ tương tự như các dấu hiệu sinh thông thường, ví dụ như nhớt hồng xuất hiện do nút nhầy bị bung ra, các cơn gò tử cung xảy ra thường xuyên, chảy nước ối, …. Tuy nhiên, nếu so với lần sinh con đầu lòng, thì khi chuyển dạ sinh con rạ, mẹ bầu có thể sẽ không cảm thấy đau đớn như trước.

Nguyên nhân không chỉ ở kinh nghiệm thở và rặn sinh nhịp nhàng với các chu kỳ cơn gò, mà còn ở khả năng giãn nở và mềm ra nhanh chóng hơn của tầng sinh môn và cổ tử cung. Tuy nhiên, tùy theo kích thước của thai nhi mà các cơn đau của mẹ cũng có thể thay đổi. Do đó hãy luôn chú ý kỹ các dấu hiệu, yêu cầu bác sĩ kiểm tra định kỳ để đảm bảo an toàn và chuyển dạ thuận lợi.

4.3 Sinh con so và con rạ có khác nhau không?

Theo nhiều kinh nghiệm truyền miệng thì sinh con so và sinh con rạ có nhiều điều khác nhau. Trong thời gian mang thai cũng có sự khác biệt như vòng bụng của người sinh con rạ thường lớn hơn so với lần trước. Hoặc là nhận thấy thai máy sớm hơn, mẹ bầu tăng cân nhanh hơn, ….

Ở mẹ mang thai lần đầu (con so), dấu hiệu sa bụng dưới thường biểu hiện khá rõ ràng trước khoảng 2 tuần khi sinh. Thai nhi lúc này di chuyển xuống vùng khung xương chậu, quay đầu xuống dưới và chèn ép vào bàng quang. Sự thay đổi này khiến mẹ cảm thấy trằn nặng ở bụng dưới, di chuyển khó khăn, nặng nề hơn và có thể dễ dàng nhận thấy bằng mắt thường. Ngược lại, với mẹ mang thai lần thứ hai trở lên (con dạ), dấu hiệu này lại không rõ rệt như ở lần đầu. Nguyên nhân là do cơ thể mẹ sau lần sinh trước đã không còn săn chắc như ban đầu, nên hiện tượng bụng sa xuống thường khó nhận biết. Vì vậy, nhiều mẹ bầu sinh con dạ có thể không cảm thấy sự khác biệt rõ ràng ở bụng dưới trước khi sinh.

Khi sinh, thời gian chuyển dạ của con rạ nhanh hơn, có thể chỉ kéo dài khoảng 12 giờ. Nhưng sinh con so thường kéo dài đến 16 – 24 giờ. Dù vậy, các cơn co thắt trong giai đoạn đầu chuyển dạ của con rạ thì mạnh và có tần suất nhanh hơn. Nhưng cảm giác đau khi sinh của thai phụ sinh con rạ có thể sẽ ít hơn.

Một điểm khác nhau nữa là khi mang thai con so, sữa non sẽ tiết ra ở những tuần cuối hoặc sau sinh con. Còn nếu mang thai con rạ thì sữa non có thể tiết ra từ tuần thứ 27.

5. Mẹ bầu nên làm gì khi có dấu hiệu sắp sinh?

Khi mẹ bầu nhận thấy những dấu hiệu sắp sinh, điều đầu tiên là phải tìm biện pháp để bình tĩnh lại, thử vận động nhẹ nhàng, thở và thư giãn để giảm bớt các cơn đau do co thắt. Nhờ vậy giúp cổ tử cung hoạt động tốt hơn và em bé nhận được đủ lượng oxy cần thiết để hô hấp.

Nhanh chóng báo ngay với người thân và đến bệnh viện để được bác sĩ kiểm tra. Trong thời gian chờ sinh nên cung cấp đủ nước và thức ăn cho cơ thể để có sức lực cho quá trình vượt cạn. Mẹ nên chọn những thức ăn dễ tiêu hóa và có thể cung cấp nhiều năng lượng.

Người thân của mẹ bầu cần hỗ trợ bằng biện pháp như massage khu vực vai và thắt lưng, trò chuyện để giảm bớt căng thẳng và áp lực, phân tán sự chú ý của mẹ bầu. Đồng thời nên nhờ đến sự giúp đỡ của bác sĩ để giảm cảm giác đau đớn.

Ngoài ra chú ý đến những dấu hiệu nguy hiểm như dịch âm đạo có màu đỏ tươi, ra máu nhiều. Nước ối không trong có màu nâu hoặc xanh. Hoặc là những cơn đau dữ dội và mắt bị phù, có thể là dấu hiệu bệnh lý ý tiền sản giật, cần được theo dõi và chăm sóc đặc biệt.

>> Xem thêm: Danh sách đồ sơ sinh cho bé đầy đủ, tiết kiệm nhất

Trên đây là những dấu hiệu sắp sinh trước 2 ngày mà mẹ bầu và gia đình cùng chú ý. Nhận rõ các dấu hiệu này giúp gia đình có sự chuẩn bị tốt nhất và để hành trình vượt cạn, chào đón con yêu thuận lợi, an toàn.