[Giải đáp] Hút sữa hoàn toàn có bị mất sữa không?

Máy hút sữa ngày càng phổ biến, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ cách sử dụng và lợi ích mà loại máy này mang lại. Đặc biệt là có nhiều mẹ băn khoăn về vấn đề hút sữa hoàn toàn có mất sữa không. Các cố vấn sức khỏe của Moaz BéBé sẽ chia sẻ những giải đáp cụ thể cho các mẹ.

1. Hút sữa hoàn toàn có bị mất sữa không?

Để xác định được hút sữa có bị mất sữa không, mẹ có thể tham khảo những giải thích như sau:

1.1 Hút sữa bằng máy có bị mất sữa không?

Nhiều mẹ sợ hút sữa có làm mất sữa không và đáp án chính xác là dùng máy hút sữa chuyên dụng và thực hiện hút sữa đúng cách sẽ không làm mẹ bị mất sữa. Hơn nữa, máy hút sữa còn trợ giúp cơ thể mẹ kích thích tiết sữa. Khi mẹ dùng máy hút sữa đều đặn sẽ ra nhiều sữa hơn, cung cấp đủ lượng sữa con cần, đảm bảo đầy đủ dưỡng chất cho con.

Hút sữa bằng máy có bị mất sữa không?

1.2 Vắt sữa bằng tay có bị mất sữa không?

Nhiều mẹ thực hiện cách vắt sữa bằng tay. Biện pháp này không làm mẹ bị mất sữa, trái lại còn giúp việc tiết sữa diễn ra thuận lợi hơn.

Nguyên nhân chủ yếu là do vắt sữa bằng tay giống như một liệu pháp massage bầu ngực, kích thích cơ thể sản xuất hormone prolactin – hormone, sẽ giúp tăng sản xuất sữa và giảm áp lực cho bầu ngực.

Hơn nữa, nhờ vắt sữa bằng tay mà mẹ có thể loại bỏ sữa con không bú hết ra khỏi bầu ngực, để dự trữ sẵn cho lần bú tiếp theo. Như vậy, con sẽ luôn có sữa để bú và gia đình có thể cho con bú sữa khi mẹ đi làm.

1.3 Các yếu tố ảnh hưởng đến việc duy trì nguồn sữa khi hút sữa hoàn toàn

Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến hiệu quả duy trì nguồn sữa khi hút sữa hoàn toàn, nên mẹ cần phải chú ý:

• Tần suất hút sữa có ảnh hưởng lớn, vì tác động đến thời gian cơ thể nghỉ ngơi và sản xuất sữa. Mẹ cần xây dựng lịch hút sữa phù hợp.
• Thời gian hút mỗi lần nên kéo dài khoảng 15 – 20 phút là vừa đủ, giúp mẹ hút hoàn toàn sữa và không gây đau ngực.
• Mỗi mẹ phù hợp với mỗi loại máy hút sữa khác nhau. Mẹ lựa chọn máy có tính năng phù hợp với nhu cầu sử dụng của mình.
• Mẹ cần nghỉ ngơi đầy đủ, bổ sung những chất dinh dưỡng cần thiết để cơ thể sản xuất đủ sữa cho con.

2. Có nên hút kiệt sữa để kích sữa về không

Nhiều mẹ băn khoăn về việc có nên hút sữa kiệt không. Thực tế, khi mẹ cho bé bú trực tiếp mà sữa quá nhiều nên bé không bú hết thì nên dùng máy hút sữa để vắt kiệt sữa trong ngực. Như vậy thì cơ thể mẹ sẽ được kích thích để sản xuất thêm nhiều sữa hơn. Quá trình tạo tiết sữa của bầu ngực sẽ diễn ra liên tục, tránh làm giảm lượng sữa.

Có nên hút kiệt sữa để kích sữa về không

3. Hút sữa khi nào là tốt nhất? Làm thế nào để biết đã hút hết sữa

Thời điểm hút sữa lý tưởng nhất là lúc bầu ngực mẹ căng đầy. Thông thường là vào buổi sáng, nên mẹ có thể thực hiện hút sữa vào thời điểm này.

Ngoài ra, mẹ cũng có thể hút sữa vào cuối cữ bú của bé, để đảm bảo vừa vắt được sữa cuối chứa nhiều chất béo, giúp bé tăng cân, vừa đảm bảo bé có đầy đủ lượng sữa cần thiết.

Thời gian hút sữa phù hợp nhất là từ 15 đến 20 phút cho mỗi bên. Như vậy mẹ sẽ hút được nhiều sữa nhất có thể, đồng thời tạo ra các kích thích phản xạ xuống sữa của cơ thể, giúp bầu ngực sản xuất sữa liên tục lại không gây đau rát, khó chịu cho ngực.

Thời điểm hút sữa lý tưởng nhất cho mẹ

4. Lời khuyên dành cho mẹ

Để hút sữa hoàn toàn mà không bị mất sữa, mẹ cần chú ý một số điểm quan trọng như sau:

Xây dựng lịch hút sữa thích hợp

Vào tuần đầu sau sinh, mẹ nên hút sữa 8 – 12 lần mỗi ngày, khoảng 15 – 20 phút/lần để kích thích sữa về nhanh hơn. Bắt đầu từ tuần thứ 5 trở đi, mẹ hút sữa

Hướng dẫn mẹ cách sử dụng máy hút sữa đúng cách từ 6 – 8 lần/ngày, mỗi lần duy trì khoảng 20 phút. Từ tháng thứ 6 trở đi, mẹ hút sữa khoảng 4 – 5 lần/ngày và có điều chỉnh sao cho phù hợp với tình hình cơ thể cùng nhu cầu của bé.

Chườm nóng, massage trước khi hút

Mẹ nên thực hiện chườm nóng và massage bầu ngực trước khi bắt đầu hút sữa để giúp cơ thể sản xuất nhiều sữa  hơn, đồng thời hạn chế nguy cơ bị tắc tia sữa, chống căng tức ngực.

Uống nước ấm trước khi hút sữa

Mẹ uống một cốc nước ấm hoặc sữa ấm trước khi hút sữa để máu lưu thông ổn định, chuyển hóa chất dinh dưỡng dễ dàng. Đồng thời mẹ sẽ không cảm thấy mệt mỏi, tăng cảm giác thoải mái và thư thái khi hút sữa.

Lời khuyên dành cho mẹ để hút sữa hiệu quả

Ngồi đúng tư thế khi hút sữa

Mẹ chọn tư thế ngồi thoải mái, nên thẳng lưng, không rướn người về phía trước để quá trình hút sữa diễn ra hiệu quả, không gây khó chịu cho cơ thể mẹ.

Như vậy đáp án của thắc mắc hút sữa hoàn toàn có mất sữa không là không, nhưng đó là khi mẹ thực hiện đúng cách. Vì thế, mẹ hãy chọn những mẫu máy hút sữa phù hợp và thực hiện cách hút sữa tiêu chuẩn để bảo vệ sức khỏe bản thân cũng như để con có đủ dinh dưỡng.