Mang thai 3 tháng đầu có được cắt tóc không?

Nhiều mẹ bầu băn khoăn “mang thai 3 tháng đầu có được cắt tóc không?”. Theo khoa học, việc cắt tóc trong thai kỳ không ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và bé. Tuy nhiên, trong dân gian, có nhiều quan niệm kiêng kỵ liên quan đến việc mẹ bầu cắt tóc. Vậy thực hư như thế nào? Hãy cùng Moaz BéBé tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

1. Tại sao bầu kiêng cắt tóc trong 3 tháng đầu thai kỳ?

Từ xưa đến nay, ông bà ta thường truyền tai nhau rằng, bà bầu không nên cắt tóc trong thời gian mang thai, đặc biệt là trong 3 tháng đầu thai kỳ.

Dưới đây là một số lý do:

1.1 Cắt tóc làm giảm sinh khí của mẹ bầu

Người xưa quan niệm rằng, tóc chính là phần kết nối với sinh khí của con người. Việc cắt tóc có thể khiến mẹ bầu mất đi năng lượng, dẫn đến cơ thể suy yếu, mệt mỏi và ảnh hưởng đến thai nhi.

1.2 Ảnh hưởng đến tuổi thọ của em bé

Nghe chừng có vẻ vô lý, nhưng theo quan niệm dân gian, mẹ bầu cắt tóc trong 3 tháng đầu mang thai sẽ làm em bé sinh ra sẽ có tuổi thọ ngắn hoặc sức khỏe yếu ớt. Dù không có bằng chứng khoa học nhưng điều này vẫn có ảnh hưởng không nhỏ đối với người dân ở một số vùng miền.

1.3 Yếu tố tâm linh và phong thủy

Trong phong thủy, tóc của con người là vật tượng trưng cho vận mệnh và sức khỏe. Việc cắt tóc trong thai kỳ được cho là có thể làm thay đổi vận khí của mẹ bầu và ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển của thai nhi.

1.4 Quan niệm cắt tóc đồng nghĩa với cắt bỏ may mắn

Nhiều người tin rằng trong quá trình mang thai, mẹ bầu cần giữ nguyên trạng thái tự nhiên của cơ thể để tránh làm mất đi sự may mắn. Cắt tóc trong giai đoạn này có thể bị xem là cắt bỏ đi vận may, khiến mẹ bầu gặp khó khăn trong quá trình dưỡng thai, chuyển dạ, sinh nở.

Dù những quan niệm trên chủ yếu là tín ngưỡng dân gian và không có cơ sở khoa học nhưng nhiều mẹ bầu vẫn lựa chọn kiêng cắt tóc để không phải lo lắng, tránh những điềm xấu không may xảy ra.

2. Mang thai 3 tháng đầu có được cắt tóc không? – theo khoa học

Theo các chuyên gia y tế, cắt tóc là một hành động vô hại và không gây ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và thai nhi. Ngược lại, việc cắt tóc khi mang thai còn có nhiều lợi ích như:

2.1 Không ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi

Việc cắt tóc chỉ tác động đến phần ngoài của cơ thể, không liên quan đến tử cung hay hệ thần kinh của thai nhi. Không có bằng chứng nào cho thấy cắt tóc có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của em bé trong bụng mẹ.

2.2 Giúp tóc khỏe mạnh hơn

Khi mang thai, nội tiết tố trong cơ thể thay đổi có thể khiến tóc của mẹ bầu mọc nhanh hơn nhưng cũng dễ bị khô xơ. Cắt tóc giúp loại bỏ phần tóc hư tổn, giúp mái tóc trông khỏe khoắn và mềm mượt hơn.

2.3 Mang lại cảm giác thoải mái

Trong thai kỳ, đặc biệt là vào mùa hè, tóc dài có thể gây cảm giác nóng bức và khó chịu. Việc cắt tóc gọn gàng giúp mẹ bầu cảm thấy nhẹ nhàng hơn, giảm bớt sự bức bối, đặc biệt khi cơ thể có nhiều thay đổi về nhiệt độ và tuần hoàn máu.

2.4 Không liên quan đến yếu tố phong thủy hay tâm linh

Khoa học hiện đại không có bằng chứng nào chứng minh việc cắt tóc có thể ảnh hưởng đến vận mệnh hay tuổi thọ của thai nhi. Những quan niệm này chỉ mang tính truyền miệng và không có cơ sở thực tế.

3. Một số lưu ý khi mẹ bầu cắt tóc trong thai kỳ

Nếu mẹ bầu quyết định cắt tóc trong 3 tháng đầu thai kỳ, hãy lưu ý một số điểm sau:

• Tránh sử dụng các loại hóa chất mạnh: Khi cắt tóc, mẹ bầu nên hạn chế tối đa việc sử dụng thuốc nhuộm, thuốc uốn hoặc duỗi tóc. Các hóa chất trong thuốc làm tóc có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe nếu hít phải hoặc tiếp xúc trực tiếp trong thời gian dài. Mẹ nên sử dụng các loại thuốc thảo dược để đảm bảo an toàn cho sức khỏe mẹ và thai nhi.
• Lựa chọn thời điểm cắt tóc phù hợp: Mẹ bầu nên chọn thời điểm mà cơ thể cảm thấy khỏe mạnh, tránh cắt tóc vào những ngày quá mệt mỏi hoặc khi đang bị ốm nghén. Điều này giúp đảm bảo an toàn và tránh làm mẹ bầu bị chóng mặt hoặc khó chịu.
• Chọn tiệm làm tóc sạch sẽ, thông thoáng: Nên lựa chọn tiệm làm tóc có không gian rộng rãi, sạch sẽ và thoáng khí. Điều này giúp mẹ bầu tránh tiếp xúc với mùi hóa chất hoặc bụi bẩn có thể gây khó chịu hoặc kích ứng.
• Không nên cắt tóc quá ngắn: Nếu mẹ bầu chưa quen với kiểu tóc ngắn, không nên cắt quá ngắn vì có thể gây cảm giác không thoải mái hoặc mất tự tin. Một kiểu tóc gọn gàng, dễ chăm sóc là lựa chọn tốt nhất trong thai kỳ.
• Tránh tiếp xúc lâu với máy sấy tóc ở nhiệt cao: Sử dụng nhiệt độ quá cao để sấy tóc có thể làm tóc khô xơ và hư tổn. Nếu cần sấy tóc, mẹ bầu nên chọn chế độ nhiệt thấp hoặc để tóc khô tự nhiên để giữ mái tóc khỏe mạnh hơn..

4. Các câu hỏi liên quan đến việc cắt tóc khi mang thai

Mang thai 3 tháng đầu có được cắt tóc không? Đây luôn là vấn đề nóng được nhiều mẹ bầu quan tâm. Để hiểu hơn về việc này, mời mẹ bầu tham khảo các thông tin liên quan dưới đây:

4.1 Bà bầu cắt tóc cho người khác được không?

Mẹ bầu cắt tóc cho người khác hoàn toàn không ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và bé. Việc cắt tóc đơn thuần chỉ là hoạt động nhẹ nhàng, không liên quan đến việc tiếp xúc trực tiếp với hóa chất hay tác động mạnh đến cơ thể, do đó mẹ bầu hoàn toàn có thể yên tâm. Tuy nhiên, khi thực hiện việc cắt tóc mẹ bầu nên chú ý đứng hoặc ngồi ở tư thế thoải mái, tránh đứng lâu gây mỏi chân hay chóng mặt. Nếu cảm thấy mệt mỏi, mẹ hãy nghỉ ngơi và không nên cố gắng quá sức. Quan trọng nhất là giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ để thai nhi phát triển khỏe mạnh.

4.2 Nhuộm tóc khi mang thai có an toàn không?

Đây là thắc mắc chung của nhiều mẹ bầu muốn làm đẹp trong thai kỳ. Theo các chuyên gia, nhuộm tóc khi mang thai không hoàn toàn cấm kỵ, nhưng mẹ bầu nên thận trọng, đặc biệt trong 3 tháng đầu.

Nguyên nhân là vì thuốc nhuộm chứa một số hóa chất có thể gây kích ứng da đầu hoặc khiến mẹ cảm thấy buồn nôn, chóng mặt do mùi hương. Dù chưa có nghiên cứu nào khẳng định việc nhuộm tóc gây hại trực tiếp đến thai nhi, nhưng để đảm bảo an toàn, mẹ nên chọn thuốc nhuộm có nguồn gốc tự nhiên, không chứa ammonia, và đảm bảo không tiếp xúc hóa chất quá lâu. Nếu có ý định nhuộm tóc khi mang thai, tốt nhất mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn phù hợp, giúp mẹ vừa đẹp, vừa an toàn cho bé yêu.

4.3 Uốn/duỗi tóc khi mang thai có ảnh hưởng tới thai nhi không?

việc uốn tóc hay duỗi tóc đều sử dụng các loại hóa chất có thể gây kích ứng da đầu và phát tán mùi hóa học khá nồng, dễ khiến mẹ bầu bị chóng mặt, buồn nôn. Dù hiện nay chưa có nghiên cứu cụ thể nào chứng minh hóa chất từ thuốc uốn/duỗi tóc ảnh hưởng trực tiếp tới thai nhi, nhưng các bác sĩ vẫn khuyến cáo mẹ bầu nên hạn chế thực hiện những dịch vụ này, đặc biệt là trong 3 tháng đầu mang thai.

5. Cách chăm sóc tóc khoa học khi mang thai

Khi mang thai, tóc mẹ bầu thường bị ảnh hưởng bởi yếu tố hormone, nội tiết tố,… nên tóc thường bị yếu và gãy rụng nhiều. Để giảm thiểu điều này, mẹ nên thực hiện các bước sau:

• Gội đầu trong thời kỳ mang thai: Tránh sử dụng những loại dầu gội, dầu xả tóc chứa thành phần sodium lauryl sulphate và paraben. Đây là 2 chất có thể có tác dụng phụ gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và thai nhi. Mẹ nên ưu tiên những loại dầu gội, dầu xả thảo dược dành riêng cho bà bầu để tóc mềm mượt, có sức sống, an toàn cho mẹ và bé.  Theo chuyên gia khuyến cáo, mẹ bầu mỗi tuần nên gội khoảng 2 – 3 lần tránh cảm giác khó chịu do da đầu mẹ bầu tiết ra nhiều dầu hơn bình thường.
• Chế độ ăn thích hợp, khoa học: Để có mái tóc chắc khỏe và ngăn rụng tóc trong thai kỳ, mẹ bầu nên bổ sung các loại thực phẩm giàu protein, khoáng chất và vitamin như: ngũ cốc, trứng, sữa, các loại đậu, táo, xoài, dưa hấu,…
• Bổ sung vitamin đầy đủ: Đây cũng là cách chăm sóc tóc trong thời gian mang thai hiệu quả, an toàn. Trong giai đoạn mang thai, mẹ bầu cần bổ sung vitamin đầy đủ. Một số loại vitamin cần thiết cho mẹ bầu gồm: C, E, B, D,…
• Thay đổi mình bằng các kiểu tóc đơn giản: Mẹ bầu nên chọn những kiểu tóc đơn giản, gọn gàng để thuận tiện trong quá trình chăm sóc.

Vậy mang thai 3 tháng đầu có được cắt tóc không? Câu trả lời là có, nếu mẹ bầu cảm thấy thoải mái. Những quan niệm kiêng kỵ cắt tóc khi mang thai chủ yếu xuất phát từ dân gian và không có cơ sở khoa học. Điều quan trọng là mẹ bầu nên ưu tiên sức khỏe, tránh tiếp xúc với hóa chất mạnh và lựa chọn thời điểm cắt tóc phù hợp. Hy vọng bài viết của Moaz BéBé đã giúp mẹ bầu có thêm thông tin hữu ích liên quan đến việc cắt tóc khi mang thai. Nếu vẫn còn băn khoăn, mẹ bầu có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ để yên tâm hơn trong thai kỳ!