Mất sữa 1 bên có lấy lại được không? Những điều mẹ cần lưu ý

Tình trạng mất một bên sữa không phải là hiếm gặp, nhưng vẫn khiến các mẹ bỉm sữa lo lắng. Nhiều mẹ không biết mất sữa 1 bên có lấy lại được không và có biện pháp như thế nào để giải quyết tình trạng này. Đừng quá áp lực vì mẹ vẫn có thể xử lý ổn thỏa nếu tìm ra nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả.

1. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng mất sữa 1 bên

Có nhiều nguyên nhân khiến mẹ gặp phải tình trạng bị mất một bên sữa. Tìm ra nguyên nhân sẽ giúp mẹ nhanh chóng xác định được biện pháp khắc phục:

>>Xem thêm: Cách chữa tắc tia sữa nổi cục cho mẹ

Mẹ gặp phải tình trạng bị mất một bên sữa do nhiều nguyên nhân khác nhau

1.1 Bị nhiễm khuẩn núm vú vì vi khuẩn xâm nhập

Vi khuẩn xâm nhập vào núm vú sẽ gây bít tắc ống dẫn sữa. Tình trạng này thường xảy ra khi mẹ chưa vệ sinh bầu ngực sạch sẽ. Vậy nên hãy dùng khăn sạch nhúng nước ấm để vệ sinh ngực sạch sẽ trước và sau khi cho bé bú. Khi bé không bú hết sữa, mẹ nên vắt kiệt sữa hoặc dùng máy hút sữa để tránh bị tắc nghẽn bầu ngực, lâu dần dẫn đến tình trạng mất sữa 1 bên.

1.2 Mẹ không được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng

Nếu dinh dưỡng của mẹ không đầy đủ sau khi sinh và trong lúc chăm con có thể là nguyên nhân dẫn đến việc bị mất sữa, có thể là một bên hoặc cả 2 bên. Vì thế, mẹ cần phải ăn uống đủ chất, bồi bổ cơ thể để kích thích cơ thể sản xuất sữa.

1.3 Mẹ đang sử dụng thuốc điều trị bệnh hoặc kháng sinh

Việc sử dụng một số loại thuốc kháng sinh hoặc thuốc Tây y có thể dẫn đến ức chế việc sản xuất sữa trong cơ thể. Và hậu quả là mẹ bị mất sữa một bên, hoặc có thể là cả 2 bên.

1.4 Do mẹ bị stress, trầm cảm

Trong quá trình mang thai, sinh con và chăm sóc con có thể khiến bị gặp nhiều áp lực, căng thẳng do cơ thể thay đổi, dẫn đến bị trầm cảm. Điều này khiến cho khả năng lưu thông khí huyết bị ảnh hưởng, kinh mạch trì trệ làm cho cơ thể không thể sản xuất sữa. Và mẹ có thể bị mất sữa 1 bên, hoặc thậm chí là cả 2 bên.

>>Xem thêm: Mẹo dân gian giúp mẹ nhiều sữa con bú no nê

Mẹ mất sữa 1 bên do bị stress trầm cảm

1.5 Mẹ không được nghỉ ngơi hợp lý

Nếu sau khi sinh mà mẹ không được nghỉ ngơi hợp lý, thư giãn đầy đủ thì cơ thể sẽ bị suy nhược, mệt mỏi, ảnh hưởng khả năng sản xuất sữa, tuyến sữa không thể hoạt động, dẫn đến mất sữa.

1.6 Mẹ chưa có kinh nghiệm nuôi con

Nếu mẹ thiếu kinh nghiệm nuôi con như làm làm sai số lần bú, không cho con bú hết, chưa biết cách vắt sữa dư trong ngực, … sẽ khiến cho sữa mẹ ít dần, bị mất 1 bên.

Ngoài ra, một số mẹ có thói quen cho bé bú ở bên tay thuận hơn, do muốn bế con thuận tay, để con được thoải mái, bú nhiều hơn. Thế nhưng việc này dẫn đến tình trạng 1 bên sản xuất sữa liên tục, còn 1 bên thì giảm dần khả năng tiết sữa và làm xảy ra tình trạng mất sữa 1 bên.

2. Mẹ mất sữa 1 bên có lấy lại được không?

Điều mà nhiều mẹ thắc mắc nhất chính là nếu bị mất sữa 1 bên thì có thể lấy lại được không? Theo những chuyên gia dinh dưỡng cho biết, mẹ có thể dần dần lấy lại được sữa, nhưng sẽ tốn một thời gian nhất định. Thời gian dài hay ngắn tùy thuộc vào nhiều vấn đề, nhưng trước tiên thì mẹ không nên quá lo lắng. Bởi vì khi gặp nhiều áp lực, bị stress, căng thẳng có thể khiến mẹ từ ít sữa trở nên mất hẳn và không thể lấy lại.

Mẹ mất sữa 1 bên có lấy lại được không?

3. Cách khắc phục tình trạng mất sữa 1 bên cho mẹ bỉm

Để khắc phục tình trạng mất sữa 1 bên, mẹ cần thực hiện nhiều điều, trong đó việc đầu tiên chính là cho bé bú thật đều và nhiều hơn ở bên đang bị mất sữa. Nhờ bé bú nhiều hơn mà nang sữa sẽ được kích thích, ống dẫn sữa không còn bị tắc nghẽn, có thể kích thích sản xuất nhiều sữa và nhanh chóng ra sữa hơn.

Nếu mẹ lo lắng rằng bé không thích bú sữa ở bên bị mất sữa thì có thể dùng máy hút sữa để thay thế. Các loại máy hút sữa hoạt động ở chế độ vắt và massage sẽ kích thích sản xuất sữa ở bên bị mất. Ngoài ra, mẹ cũng phải dùng máy để vắt kiệt sữa của bên vẫn còn sữa sau khi bé bú.

Cách khắc phục tình trạng mất sữa 1 bên cho mẹ bỉm

Và một điều rất quan trọng là mẹ phải đảm bảo chế độ dinh dưỡng đầy đủ cho cơ thể. Mẹ nên ăn những thực phẩm có khả năng lợi sữa, ví dụ như chân giò hầm, rau ngót nấu thịt bò, … Mẹ có thể gặp bác sĩ dinh dưỡng để được tư vấn và cung cấp chế độ ăn uống phù hợp nhất.

Đừng quên chú trọng việc nghỉ ngơi, tránh để đầu óc bị căng thẳng, cơ thể áp lực, … Vì những vấn đề tâm lý sẽ ảnh hưởng không tốt đến việc tiết sữa và bài xuất sữa. Hãy luôn giữ tinh thần vui vẻ và lạc quan, không ôm đồm nhiều việc, để gia đình quan tâm, chăm sóc trong thời gian này.

4. Bị căng sữa 1 bên mẹ có cần lo lắng?

Việc bị căng sữa 1 bên sẽ khiến mẹ đau đớn và khó chịu. Tuy nhiên mẹ đừng quá lo lắng vì hiện tượng này có thể giảm dần nếu mẹ biết cách khắc phục. Hơn nữa khi stress thì sẽ khiến cho tình trạng kéo dài và có thể diễn biến trầm trọng hơn.

Mẹ nên sử dụng máy hút sữa để vắt kiệt sữa, nhằm ngăn chặn tình trạng mất sữa 1 bên. Máy hút sữa cũng sẽ giúp cơ thể các mẹ dễ dàng kích thích sản xuất sữa hơn, khắc phục dần dần tình trạng bị mất sữa. Tuy nhiên nếu tình trạng căng sữa kéo dài, không thuyên giảm, thậm chí là diễn biến nặng hơn thì mẹ nên đến gặp bác sĩ để nhận được tư vấn thích hợp.

>>Xem thêm: Hướng dẫn cách kích sữa bằng máy hút sữa hiệu quả nhất

Vậy là mất sữa 1 bên có thể lấy lại được, nhưng phải có biện pháp đúng khoa học. Vì thế xin mời mẹ tham khảo bài viết để có được những phương pháp hiệu quả nhất.