0941.415.588Thời gian tắm cho trẻ theo độ tuổi an toàn, chuẩn khoa học nhất
By lúc
Cao Thao - - 2
Tắm cho trẻ sơ sinh luôn là thử thách đối với những người lần đầu làm bố mẹ. Trong thời gian ở viện, trẻ được các cô y tá tắm cho mỗi ngày, vậy khi về nhà, khung giờ nào mẹ nên tắm cho trẻ? Trong bài viết dưới đây, Moaz BéBé xin chia sẻ đến bạn thời gian tắm cho trẻ theo độ tuổi an toàn, chuẩn khoa học nhất, mời bạn tham khảo.
1. Tại sao phải chọn khung giờ tắm cho trẻ sơ sinh?
Việc chọn khung giờ tắm cho trẻ sơ sinh là rất quan trọng vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Chọn được khung giờ tắm phù hợp sẽ giúp trẻ cảm thấy thoải mái, dễ chịu và hình thành cho trẻ thói quen sinh hoạt khoa học ngay từ sớm. Bên cạnh đó, việc chọn được khung giờ tắm cố định sẽ giúp con quen dần với nhịp sinh học, hỗ trợ trẻ ăn ngon, ngủ sâu giấc hơn sau khi tắm.
Ngoài ra, chọn được thời điểm lý tưởng để tắm cho trẻ sẽ giúp trẻ hạn chế được các nguy cơ bị cảm cúm do cơ thể bị thay đổi nhiệt độ đột ngột, kích thích các bộ phận, giác quan hoạt động hiệu quả, thúc đẩy quá trình lưu thông tuần hoàn máu,…
Vì thế, việc chọn khung giờ tắm cho trẻ sơ sinh không chỉ là giúp đảm bảo vệ sinh cơ thể mà còn giúp trẻ phát triển khỏe mạnh.
2. Thời gian tắm cho trẻ sơ sinh theo độ tuổi
Thời gian tắm cho trẻ sơ sinh hàng ngày được xác định dựa trên nhiều yếu tố như: thời tiết môi trường, sức khỏe của trẻ, giờ giấc sinh hoạt,… Mẹ có thể cân nhắc để lựa chọn thời gian tắm cho trẻ sao cho phù hợp.
Tuy nhiên, theo khuyến cáo của các chuyên gia, mẹ nên tắm cho trẻ vào các khung giờ có nắng ấm, nhiệt độ cao để giảm nguy cơ trẻ bị cảm lạnh. Thời gian tốt nhất mẹ có thể tắm cho trẻ là từ 9 giờ sáng đến 4 giờ chiều. Và khoảng thời gian lý tưởng nhất là vào 10 giờ sáng đến 11 giờ sáng. Vì ở khung giờ này, ánh nắng mặt trời ấm áp, nhiệt độ môi trường tăng cao, thân nhiệt trẻ cũng ở mức ổn định, trẻ sẽ dễ dàng làm quen với nhiệt độ nước tắm hơn. Mẹ không nên tắm cho trẻ quá sớm hoặc quá muộn vì có thể sẽ khiến trẻ bị ho, cảm.
>>Xem thêm: Trẻ sơ sinh có nên tắm hàng ngày không? Nên tắm vào thời gian nào?
Để bảo vệ sức khỏe trẻ tốt nhất, mẹ nên tuân thủ giờ tắm cho trẻ theo tháng tuổi để hạn chế việc trẻ bị cảm do tiếp xúc với không khí lạnh và sự thay đổi đột ngột của nhiệt độ.
Dưới đây là giờ tắm cho trẻ sơ sinh theo tháng tuổi mẹ có thể tham khảo:
- Thời gian tắm cho trẻ dưới 3 tháng tuổi: Từ 9 giờ 30 đến 10 giờ sáng
- Thời gian tắm cho trẻ 3 – 6 tháng tuổi: Tắm trước 12 giờ trưa
- Thời gian tắm cho trẻ 6 – 12 tháng tuổi: Tắm trước 3 giờ chiều
- Thời gian tắm cho trẻ trên 12 tháng tuổi: Tắm trước 5 giờ chiều
Tùy thuộc vào tháng tuổi mà khung giờ tắm cho trẻ sẽ khác nhau. Thời gian tắm của trẻ 4, 5 tháng tuổi khác với thời gian tắm của trẻ 8 tháng tuổi. Bởi trẻ càng lớn, sức đề kháng của trẻ càng cao, thân nhiệt trẻ ổn định nên có thể tắm trong các khung giờ muộn hơn so với trẻ ít tháng hơn.
3. Cách tắm cho trẻ sơ sinh theo tháng tuổi
Bên cạnh việc lựa chọn khung giờ tắm cho trẻ phù hợp với tháng tuổi. Mẹ cũng cần lưu ý đến cách tắm cho trẻ. Dưới đây là một số lưu ý khi tắm cho trẻ theo tháng tuổi mẹ có thể tham khảo:
3.1 Cách tắm cho trẻ dưới 1 tháng tuổi
Trẻ mới sinh, cuống rốn chưa rụng khi tắm cho trẻ mẹ cần đặc biệt cẩn trọng tránh để nước, sữa tắm ảnh hưởng đến vùng rốn của trẻ.
Khi tắm, mẹ chỉ cần dùng chiếc khăn xô nhỏ làm ướt bằng nước ấm và tắm nhẹ nhàng cho trẻ theo thứ tự từ trên xuống dưới. Ở độ tuổi này trẻ còn quá nhỏ, mẹ không nên tắm cho trẻ theo cách tắm thả – để toàn bộ cơ thể trong nước.
Trẻ dưới 1 tháng tuổi, mẹ không cần tắm thường xuyên cho trẻ. Mẹ có thể tắm cho trẻ khoảng 2 -3 lần trong 1 tuần.
3.2 Cách tắm cho trẻ từ 1 – 3 tháng tuổi
Lúc này, cuống rốn của trẻ đã rụng, mẹ có thể tắm cho trẻ theo cách truyền thống. 1 thau mẹ để nước sạch, thau còn lại mẹ dùng để lau và tắm với sữa tắm cho trẻ. Sau khi tắm với sữa tắm gội, mẹ có thể thả trẻ vào thau nước ấm và bắt đầu lau và làm sạch lại cơ thể trẻ lần nữa.
Khi trẻ được 1 – 3 tháng tuổi, mẹ có thể tắm cho trẻ 3 – 4 lần/tuần nếu vào mùa hè hoặc có thể ít hơn khoảng 2 -3 lần/tuần nếu vào mùa đông.
3.3 Cách tắm cho trẻ từ 3 – 6 tháng tuổi
Giai đoạn này, trẻ đã lớn hơn mẹ có thể tắm tương tự như khi trẻ được 1 – 3 tháng tuổi nhưng có thể cân nhắc tăng tần suất tắm của trẻ trong tuần. Vào mùa hè, mẹ có thể tắm cho trẻ hàng ngày nhưng nên sử dụng các loại sữa tắm lành tính dành riêng cho trẻ nhỏ để bảo vệ làn da trẻ tốt nhất. Ngoài ra, sau mỗi lần tắm xong mẹ có thể dưỡng ẩm da và massage cho trẻ nhẹ nhàng.
3.4 Cách tắm cho trẻ từ 6 – 12 tháng tuổi
Khi được 6 – 12 tháng tuổi trẻ đã chuyển sang giai đoạn ăn dặm, lúc này mẹ có thể tắm cho trẻ thường xuyên hơn, cách tắm mẹ có thể thực hiện như khi tắm cho trẻ từ 3 – 6 tháng tuổi. Và đến thời điểm này, tắm được xem là thói quen tốt giúp trẻ thỏa sức khám phá khi chơi các trò chơi dưới nước và giúp trẻ cảm thấy dễ chịu, thoải mái hơn.
4. Giờ tắm cho trẻ sơ sinh vào buổi sáng
Có nhiều mẹ tắm cho trẻ ngay khi con vừa tắm nắng xong nhưng cũng có mẹ tắm cho con vào khung giờ từ 9 giờ – 10 giờ sáng. Vậy, buổi sáng nên tắm cho trẻ sơ sinh trong khung giờ nào là tốt nhất?
Như đã nói ở trên, 10 giờ – 11 giờ sáng chính là khung giờ tắm cho trẻ tốt nhất trong ngày. Mẹ không nên tắm cho trẻ vào lúc sáng sớm khi thân nhiệt của trẻ đang ở mức thấp con rất dễ bị giật mình, hoảng sợ khi thay đổi nhiệt độ bất ngờ.
5. Khung giờ tắm cho trẻ sơ sinh vào buổi chiều
3 giờ – 4 giờ chiều là khoảng thời gian tắm tốt nhất cho trẻ vào buổi chiều vì lúc này nền nhiệt trong ngày ổn định, nhiệt độ không quá cao cũng không quá thấp và cơ thể trẻ dễ tiếp nhận việc thay đổi nhiệt độ môi trường hơn.
Các khung giờ tắm trên chỉ mang tính chất tham khảo, mẹ có thể thay đổi khung giờ tắm cho trẻ theo mùa, thời tiết trong ngày, điều kiện hoàn cảnh,… Trong những ngày thời tiết mùa đông, mẹ không cần tắm cho trẻ hàng ngày mà có thể 2 – 3 ngày tắm cho trẻ một lần và không nên tắm vào lúc sáng sớm hoặc tối muộn đêm khuya để tránh làm ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.
6. Các lưu ý khi tắm cho trẻ sơ sinh
Trẻ sơ sinh sức đề kháng còn yếu và con rất nhạy cảm với nhiệt độ. Do đó, khi tắm cho trẻ mẹ cần nắm được các lưu ý dưới đây để bảo vệ sức khỏe trẻ tốt nhất:
- Khi tắm cho trẻ sơ sinh chưa rụng rốn mẹ cần hạn chế cho nước, sữa tắm tiếp xúc vào vùng rốn. Nếu rốn bị ướt hãy dùng bông khô thấm sạch để rốn trẻ luôn khô thoáng
- Rửa mặt, chân tay và bộ phận sinh dục của trẻ thường xuyên, nhất là khi trẻ đi vệ sinh, mẹ cần rửa sạch và thay tã bỉm cho trẻ sạch sẽ tránh tình trạng để lâu con bị viêm, nhiễm, dị ứng da
- Khi rốn khô rụng, mẹ có thể tắm cho trẻ trong nước ấm khoảng từ 36 – 38 độ C.
- Khi tắm cho trẻ mẹ nên đóng toàn bộ các cửa tránh để gió lùa vào trong lúc trẻ đang tắm
- Hãy chuẩn bị đầy đủ các loại đồ dùng, dụng cụ, quần áo, khăn tắm,… cho trẻ trước khi tắm
- Trẻ vừa ốm dậy mẹ không nên tắm cho trẻ mà chỉ cần lau người và thay quần áo cho con
- Không tắm cho trẻ khi đang đói hoặc vừa bú sữa no
Mong rằng, những chia sẻ của Moaz BéBé phía trên đã giúp mẹ hiểu hơn lý do vì sao cần chọn thời gian tắm cho trẻ theo độ tuổi và biết được khung giờ tắm thích hợp cho bé nhà mình. Hãy xây dựng cho trẻ một thói quen sinh hoạt tốt ngay từ sớm để trẻ luôn khỏe mạnh và phát triển vượt trội mỗi ngày nhé!
