Mẹo chữa nghẹt mũi ngay lập tức cho bé hiệu quả bất ngờ

Khi bị nghẹt mũi, trẻ nhỏ sẽ bị khó thở, quấy khóc, không ngủ ngon giấc, bú kém. Nếu để tình trạng kéo dài sẽ làm bé bị kiệt sức, giảm sức đề kháng, dễ mắc những bệnh về đường hô hấp. Vậy nên ba mẹ cần áp dụng những mẹo chữa nghẹt mũi ngay lập tức cho bé, để giúp con dễ thở và cảm thấy thoải mái hơn.

1. Cách chữa nghẹt mũi ngay lập tức cho bé ba mẹ có thể làm ngay

Khi thấy bé có dấu hiệu nghẹt mũi, ba mẹ nên xử lý sớm để giúp bé dễ thở và tránh tình trạng khó chịu kéo dài. Một số phương pháp đơn giản dưới đây có thể giúp cải thiện tình trạng nghẹt mũi khá nhanh chóng.

Trước hết, ba mẹ có thể sử dụng dung dịch nước muối sinh lý để xịt hoặc nhỏ mũi cho bé. Nước muối có tác dụng làm loãng dịch nhầy trong khoang mũi, đồng thời giúp làm sạch bụi bẩn và vi khuẩn. Khi dịch mũi được làm loãng, bé sẽ dễ thở hơn và cảm giác nghẹt mũi cũng giảm đi đáng kể. Đây là một trong những mẹo chữa nghẹt mũi ngay lập tức đơn giản nhưng rất hiệu quả.

Một cách khác có thể áp dụng với những bé đã đủ lớn để hiểu và làm theo hướng dẫn của người lớn. Đó là hướng dẫn bé thực hiện kỹ thuật nín thở đúng cách. Phương pháp này giúp kích thích phản xạ tự nhiên của cơ thể, từ đó giúp mũi thông thoáng hơn.

Ngoài ra, ba mẹ có thể sử dụng máy hút mũi để loại bỏ dịch nhầy tích tụ trong khoang mũi. Giải pháp này rất hữu ích với những bé còn nhỏ tuổi, chưa biết cách xì mũi. Lực hút ổn định sẽ giúp bé giảm nghẹt mũi gần như ngay lập tức.

Massage nhẹ vùng cánh mũi và sống mũi cũng là một phương pháp hỗ trợ khá hiệu quả. Khi được massage nhẹ nhàng, các mạch máu vùng mũi được kích thích lưu thông tốt hơn, giúp giảm tình trạng sưng niêm mạc và cải thiện khả năng hô hấp.

2. Mẹo chữa nghẹt mũi ngay lập tức cho bé

Bên cạnh những phương pháp xử lý nhanh, ba mẹ cũng có thể áp dụng thêm một số mẹo dân gian hoặc mẹo chăm sóc đơn giản để giúp bé giảm nghẹt mũi hiệu quả hơn.

>> Xem thêm: 10 Mẹo dân gian chữa nghẹt mũi cho trẻ sơ sinh đơn giản tại nhà

2.1 Xoa huyệt giúp tăng lưu thông mạch vùng đầu mặt

Trong y học cổ truyền, việc xoa bóp và kích thích các huyệt đạo vùng mặt có thể giúp cải thiện lưu thông máu và giảm tình trạng tắc nghẽn ở mũi. Vì thế khi bé bị nghẹt mũi, ba mẹ có thể tiến hành xoa huyệt cho bé theo cách như sau:

Ba mẹ có thể dùng đầu ngón tay xoa nhẹ hai bên cánh mũi hoặc vùng giữa hai lông mày của bé trong khoảng một đến hai phút. Khi thực hiện, ba mẹ thao tác nhẹ nhàng để tránh gây khó chịu cho bé. Động tác này giúp kích thích các dây thần kinh và tăng lưu thông máu, từ đó giúp giảm nghẹt mũi và hỗ trợ bé thở dễ dàng hơn.

2.2 Mẹo xông hơi bằng nước ấm

Hơi nước ấm có tác dụng làm ẩm niêm mạc mũi và giúp dịch nhầy trong khoang mũi trở nên loãng hơn. Khi dịch mũi được làm loãng, bé sẽ dễ thở hơn và cảm giác nghẹt mũi cũng giảm nhanh, đồng thời giúp dịch nhầy thoát ra khỏi dễ dàng hơn.

Ngoài ra, hơi nước ẩm còn giúp mao mạch trong mũi giãn nở dễ hơn. Nên giúp không khí dễ dàng lưu chuyển và bé thở dễ hơn. Đây là một phương pháp đặc biệt hữu ích khi bé bị nghẹt mũi do cảm lạnh hoặc do không khí quá khô.

Cách thực hiện rất đơn giản, ba mẹ có thể cho nước nóng vào chậu, rồi đặt bên cạnh bé để xông hơi trong vài phút. Hơi nước nóng bốc lên từ chậu sẽ giúp bé giảm tắc mũi nhanh chóng. Tuy nhiên ba mẹ cần lưu ý canh chừng, không để bé tiếp xúc trực tiếp với nước nóng để tránh nguy cơ bỏng.

2.3 Uống trà gừng ấm

Một cách trị nghẹt mũi cho bé nhanh chóng chính là sử dụng trà gừng mật ong. Gừng có tính ấm, nên có thể cải thiện tuần hoàn máu, hỗ trợ giảm tình trạng tắc nghẽn đường hô hấp. Mật ong giúp làm loãng dịch nhầy, kháng viêm, tốt cho sức khỏe của bé.

Vì thế, mẹ hãy lấy một chút gừng và cắt lát mỏng, rồi giã nát hoặc trộn với mật ong và thêm nước ấm. Lưu ý là biện pháp này không áp dụng cho trẻ dưới 1 – 2 tuổi và không cho trẻ uống nhiều.

2.4 Kê cao đầu khi bé nằm

Một mẹo đơn giản nhưng khá hiệu quả là kê cao đầu khi bé nằm ngủ. Khi đầu được nâng cao nhẹ, dịch nhầy trong mũi sẽ ít bị ứ đọng hơn, từ đó giúp bé thở dễ dàng hơn.

Ba mẹ có thể đặt thêm một chiếc khăn mỏng hoặc gối thấp dưới phần đầu hoặc nệm của bé để tạo độ nghiêng nhẹ. Cách này đặc biệt hữu ích vào ban đêm khi bé dễ bị nghẹt mũi hơn do tư thế nằm.

2.5 Bôi một ít dầu giữ ấm vùng ngực hoặc gan bàn chân

Một số loại dầu giữ ấm nhẹ có thể giúp làm ấm cơ thể và hỗ trợ giảm nghẹt mũi. Ba mẹ có thể thoa một lượng nhỏ dầu vào vùng ngực, lưng hoặc gan bàn chân của bé trước khi ngủ.

Việc giữ ấm cơ thể giúp tăng tuần hoàn máu và hỗ trợ hệ hô hấp hoạt động tốt hơn. Tuy nhiên, cần lựa chọn loại dầu phù hợp với trẻ nhỏ và tránh bôi trực tiếp vào mũi.

2.6 Sử dụng máy hút mũi

Khi dịch nhầy ứ đọng trong khoang mũi, làm cho bé bị nghẹt mũi thì cách chữa hiệu quả tức thì chính là dùng máy hút mũi. Nhờ có lực hút dễ dàng điều chỉnh, cùng đầu hút tương thích với độ tuổi hay tình trạng dịch nhầy mà máy hút mũi sẽ làm sạch khoang mũi cho bé nhanh chóng. Vì thế giúp bé thở dễ hơn, thoải mái hơn, không còn quấy khóc khó chịu vì nghẹt mũi nữa.

>> Xem thêm: Khi nào cần hút mũi cho trẻ sơ sinh? Hướng dẫn cách hút mũi an toàn, hiệu quả

3. Những sai lầm khiến bé nghẹt mũi lâu khỏi

Mặc dù nghẹt mũi là tình trạng khá phổ biến, nhưng nếu chăm sóc và xử lý không đúng cách, tình trạng này có thể kéo dài và khiến bé khó chịu lâu hơn. Trong đó đáng chú ý hơn cả là:

Một sai lầm thường gặp là ba mẹ lạm dụng thuốc nhỏ mũi hoặc thuốc xịt mũi cho trẻ. Việc sử dụng các loại thuốc này quá thường xuyên có thể gây kích ứng niêm mạc mũi hoặc làm mũi bị phụ thuộc vào thuốc.

Ngoài ra, nhiều người cho rằng nghẹt mũi sẽ tự khỏi nên không chú ý vệ sinh mũi cho bé. Thực tế, nếu dịch nhầy tích tụ lâu trong khoang mũi, vi khuẩn có thể phát triển và làm tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn.

Một sai lầm khác là ba mẹ thực hiện hút mũi quá mạnh hoặc quá nhiều lần trong ngày. Điều này dẫn đến có thể làm tổn thương niêm mạc mũi của trẻ và khiến bé khó chịu.

Vì vậy, ba mẹ nên thực hiện việc vệ sinh mũi cho bé đúng cách và lựa chọn dụng cụ phù hợp. Hãy sử dụng máy hút mũi để vệ sinh cho bé nhanh chóng, hiệu quả. Thiết bị có tác dụng loại bỏ dịch nhầy ngay lập tức mà không làm tổn thương bé, giúp bé dễ thở ngay, đồng thời ngăn ngừa các nguy cơ nhiễm khuẩn, viêm đường hô hấp, tăng cường sự an toàn sức khỏe cho bé.

4. Lưu ý giúp hạn chế nghẹt mũi tái phát ở trẻ

Để hạn chế tình trạng nghẹt mũi tái phát, ba mẹ cần chú ý những yếu tố sau đây:

• Chăm sóc hệ hô hấp cho bé ngay từ những thói quen sinh hoạt nhỏ hàng ngày. Ba mẹ nên giữ môi trường sống sạch sẽ và thông thoáng, lau dọn nhà cửa thường xuyên, giặt chăn ga gối và hút mũi, để giảm nguy cơ kích ứng đường hô hấp của trẻ.
• Độ ẩm không cân bằng có thể làm niêm mạc mũi của bé bị kích ứng và nghẹt mũi. Vậy nên, hãy duy trì độ ẩm phù hợp cho phòng ngủ của bé hay những nơi bé vui chơi.
• Vệ sinh sạch sẽ khoang mũi cho bé theo số lần thích hợp để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn. Hãy kết hợp với sử dụng những thiết bị an toàn như máy hút mũi hiện đại, thuốc nhỏ theo chỉ định của bác sĩ.
• Ngoài ra, khi bé có dấu hiệu sổ mũi hoặc cảm lạnh, ba mẹ nên xử lý sớm bằng cách làm sạch dịch mũi. Áp dụng những mẹo chữa nghẹt mũi ngay lập tức được gợi ý ở trên sẽ giúp bé không còn khó chịu.

>> Xem thêm: Mẹo trị nghẹt mũi khi ngủ cho bé cực hiệu quả tại nhà

Trên đây là những mẹo chữa nghẹt mũi ngay lập tức mà ba mẹ có thể áp dụng tại nhà. Thực hiện đúng cách, chuẩn bị dụng cụ đầy đủ sẽ là giải pháp hữu hiệu để giúp đường thở của bé sạch sẽ, con ngủ ngon, bú tốt hơn và phát triển khỏe mạnh.