Trẻ sơ sinh tháng đầu tăng bao nhiêu kg là đạt chuẩn?
Khi bé ra đời, các bác sĩ sẽ ngay lập tức thông báo cân nặng. Đây chính là một trong những điểm mốc để giúp gia đình và bệnh viện xác định phần nào tình trạng sức khỏe của bé. Ngoài ra, trong 1 tháng đầu tiên, gia đình cũng phải theo dõi cân nặng của bé để biết có khỏe mạnh và phát triển ổn định hay không. Nhưng không phải bố mẹ nào cũng biết trẻ sơ sinh tháng đầu tăng bao nhiêu kg là đạt chuẩn. Vì thế, đừng bỏ qua những thông tin quan trọng sau đây.
1. Trẻ sơ sinh tháng đầu tăng bao nhiêu kg là đúng tiêu chuẩn
Theo tiêu chuẩn của Tổ chức Y tế Thế giới WHO, cân nặng của trẻ sơ sinh trong tháng đầu tiên thường tăng 1 – 1,2kg. Cụ thể là bé gái tăng khoảng 1kg còn bé trai tăng khoảng 1,2kg. Các bé trai sẽ có xu hướng tăng cân nhanh hơn so với các bé gái trong 1 tháng đầu tiên. Ba mẹ có thể tham khảo bảng thống kê số cân nặng tăng lên theo giới tính như sau:
>>Xem thêm: Bảng chiều cao cân nặng chuẩn của bé Việt Nam từ 0 – 10 tuổi theo WHO
Tháng | Bé gái | Bé trai |
Tháng đầu tiên | 1kg | 1.2kg |
Tháng thứ 2 | 0.9kg | 1.1kg |
Tháng thứ 3 | 0.7kg | 0.8kg |
Tháng thứ 4 | 0.6kg | 0.6kg |
Tháng thứ 5 | 0.5kg | 0.5kg |
Tuy nhiên, ba mẹ cần chú ý rằng, trong tuần đầu tiên sau khi sinh, sẽ xảy ra hiện tượng sụt cân sinh lý ở trẻ. Bé sẽ giảm một chút cân nặng, nhưng hoàn toàn bình thường khi vẫn khỏe mạnh và không có dấu hiệu đau ốm. Thông thường, cân nặng của bé sẽ giảm từ 5 -10% trong tuần đầu sau sinh.
Sau đó bé sẽ tăng cân đều trở lại qua tuần thứ 2 – 3, rồi đến giai đoạn tăng cân nhanh bứt phá so với khi mới sinh. Trong 3 tháng đầu, trẻ có thể tăng từ 1 – 1,2kg mỗi tháng. Đến tháng kế tiếp và kéo dài tới tháng thứ 6 thì tốc độ này sẽ chậm lại ở mức khoảng 600gr/tháng. Bước vào giai đoạn tháng thứ 8 – 12, tốc độ tăng cân của trẻ chỉ ở mức 300 – 400gr mỗi tháng.
2. Trẻ sơ sinh tháng đầu tăng 2kg có sao không?
Nếu trong tháng đầu tiên, trẻ tăng 2kg thì cũng là một dấu hiệu của việc tăng trưởng tốt. Tuy nhiên, ba mẹ cũng nên theo dõi và để bác sĩ kiểm tra thêm để đảm bảo bé đang phát triển khỏe mạnh, không gặp nguy cơ thừa cân, béo phì, do cân nặng tăng trung bình trong tháng đầu tiên của một trẻ sơ sinh thường ở mức 600gr đến 1kg.
Việc trẻ tăng đến 2kg trong tháng đầu tiên có thể là do bé được nhận một chế độ bú sữa bổ dưỡng, có khả năng hấp thu tốt các dưỡng chất. Hoặc là do bé được di truyền từ gen của bố mẹ, tình trạng cơ địa tốt.
Nếu bé tăng cân nhanh nhưng không gặp các vấn đề về sức khỏe, ví dụ như không bị nôn trớ, không đầy hơi, không quấy khóc thì gia đình có thể yên tâm. Hoặc để đảm bảo có thể hỏi ý kiến bác sĩ để kiểm soát chế độ ăn uống, ngăn ngừa các nguy cơ về đường tiêu hóa.
3. 15 ngày đầu trẻ sơ sinh không tăng cân, ba mẹ có cần lo lắng?
Không phải bé nào cũng tăng cân đều đặn. Sẽ có những thời điểm cân nặng của bé tăng chậm, thậm chí có lúc không tăng. Vì thế ba mẹ cần tìm hiểu nguyên nhân để xác định vì sao bé không thể tăng cân, nhằm có sự điều chỉnh phù hợp nhất.
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến việc trẻ sơ sinh không tăng cân, bố mẹ nên phối hợp với bác sĩ để tìm ra lý do. Ví dụ như xem trẻ ăn uống có tốt, có thể hấp thụ được chất dinh dưỡng đúng cách hay không. Bên cạnh đó cũng phải chú ý xem trẻ có được ngủ đủ giấc cần thiết, có bị sợ hãi hay không.
Gia đình chú ý một số đặc điểm như sau, nếu như trẻ gặp phải các tình trạng này có thể dẫn đến không tăng cân hoặc tăng cân chậm trong giai đoạn đầu:
- Bé mệt mỏi và ngủ thiếp đi sau khi bú sữa.
- Lực hút sữa của bé không đủ, nên không thể nhận đủ sữa từ mẹ.
- Bé bị sứt môi hoặc vòm miệng, ảnh hưởng đến hiệu quả hút sữa.
- Bé bị tưa lưỡi, không bú được sữa, không tiếp nhận đủ dưỡng chất cần thiết.
- Gia đình pha sữa công thức không đúng cách, làm bé không nhận được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết.
- Bé bị căng thẳng trong quá trình bú sữa.
- Trẻ bị ốm, thiếu calo và chất dinh dưỡng.
Khi gặp những trường hợp này, gia đình nên liên hệ bác sĩ để có biện pháp chăm sóc sức khỏe của bé.
4. Cách chăm sóc trẻ sơ sinh đúng cách để con tăng cân chuẩn
Để bé sơ sinh tăng cân đúng tiêu chuẩn, luôn khỏe mạnh và có sức khỏe ổn định thì ba mẹ có thể áp dụng những biện pháp chăm sóc như sau:
4.1 Cho bé bú đúng cách
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quan trọng đối với trẻ 1 tháng tuổi và thậm chí có thể coi là duy nhất với nhiều bé. Vậy nên mẹ cần phải cho bé 1 tháng tuổi bú đầy đủ và đúng cách thì mới đảm bảo con tăng cân theo tiêu chuẩn, nạp đủ chất dinh dưỡng cần thiết để cơ thể phát triển ổn định.
Mỗi ngày, mẹ phải cho con bú đúng cữ cũng như liều lượng cần thiết. Ngoài ra cũng phải đảm bảo khoảng cách giữa các cữ phù hợp và đều đặn.
>>Xem thêm: Bảng ml sữa chuẩn cho bé theo tháng tuổi và cân nặng đơn giản, dễ hiểu
4.2 Đảm bảo chất lượng giấc ngủ của bé
Bé 1 tháng tuổi cần ngủ từ 15 – 16 giờ, thậm chí là tới 20 giờ. Trong quá trình ngủ, cơ thể sẽ tiết ra một loại hormone kích thích sự phát triển cân nặng lẫn chiều cao của bé. Có thể thấy giấc ngủ rất quan trọng với sự phát triển cơ thể của bé.
Vậy nên, ở giai đoạn trẻ 1 tháng tuổi ba mẹ phải đảm bảo con được ngủ nhiều cũng như giấc ngủ có chất lượng tốt thì mới tăng cân theo tiêu chuẩn được. Trong đó phải đảm bảo không gian ngủ yên tĩnh, thư thái và an toàn cho các con. Ba mẹ tránh làm con quấy khóc, giật mình tỉnh giấc vì đều có thể ảnh hưởng xấu đến sự phát triển cân nặng của bé.
4.3 Quan tâm đến chế độ ăn uống của mẹ
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quan trọng với các bé. Và chế độ ăn uống của mẹ ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng của nguồn dinh dưỡng này. Vì thế mẹ phải có chế độ ăn uống hợp lý, nên uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh, bổ sung đầy đủ thịt cá, trứng, sữa để tăng dinh dưỡng, giúp bé tăng cân nhanh hơn. Ngoài ra, mẹ cũng phải được nghỉ ngơi đầy đủ để cơ thể tiết sữa, tâm trạng phải thoải mái để luôn thông sữa, sữa được ngon và bổ dưỡng.
>>Xem thêm: Mẹo dân gian giúp mẹ nhiều sữa con bú no nê
Như vậy, 1 – 1,2kg là đáp án cho câu hỏi trẻ sơ sinh tháng đầu tăng bao nhiêu kg. Tuy nhiên con số này có thể thay đổi tùy theo nhiều yếu tố. Vậy nên gia đình cần tiến hành cân trẻ sơ sinh để theo dõi tình trạng cơ thể bé, có các biện pháp chăm sóc tốt nhất.